Sử dụng rau diếp cá chữa trĩ không cần phẫu thuật

Bệnh trĩ không hề khó chữa nếu biết cách. Trên thực tế, đã có những người biết đẩy lùi bệnh trĩ mãi mãi. Bí quyết của họ chính là tìm ra giải pháp đúng đắn và thật sự kiên trì. Như vậy, bệnh trĩ hoàn toàn có thể chữa trị dứt điểm tại nhà mà không cần can thiệp phẫu thuật.

1. Áp dụng các mẹo giảm đau búi trĩ

+  Sử dụng lá diếp cá:

- Bạn lấy khoảng 50g diếp cá tươi rửa sạch với nước muối loãng, sau đó giã nhỏ, dùng đắp lên vùng búi trĩ rồi băng lại khoảng 30 phút hoặc 1 tiếng. Mỗi ngày thực hiện 1 lần, thường xuyên và đều đặn để phương pháp này phát huy tác dụng hiệu quả nhất.

Bạn lưu ý trước khi đắp lá cần vệ sinh sạch sẽ cho vùng bị trĩ bằng nước muối loãng và lau khô bằng khăn mềm trước.

- Bạn có thể dùng rau diếp cá để xông rất hiệu nghiệm bằng cách nấu nước rau diếp cá rồi dùng để xông hơi vùng trĩ. Trước khi xông, bạn cần vệ sinh sạch sẽ cho hậu môn. Sau đó, xông cho tới khi nước còn ấm thì dùng để rửa hậu môn.

.+ Ngâm nước ấm: 

Bạn có thể giảm các cơn đau trĩ bằng cách ngâm vùng trĩ trong nước ấm khoảng 10-15’ và thực hiện 3-4 lần/ ngày. Việc này không những khiến búi trĩ sạch hơn mà còn tạo cảm giác thoải mái, êm dịu tức thì. Bạn cũng có thể pha thêm ít muối vào nước để mang lại hiệu quả sát trùng và giảm đau nhanh chóng. Sau khi ngâm, bạn cần nhẹ nhàng lau khô để tránh gia tăng ẩm ướt và tạo sự khô thoáng cho búi trĩ.

Để không bị hành hạ bởi những cơn đau trĩ, khi ngâm, bạn nên mặc quần áo rộng rãi và ngồi đệm êm.

2. Tránh cho bệnh trĩ nặng thêm

Nếu muốn kìm hãm sự phát triển của trĩ để trĩ không đeo bám, bạn hãy cố gắng xây dựng một lối sống khoa học từ việc ăn uống đến sinh hoạt vận động mỗi ngày.

+ Ăn nhiều thực phẩm chứa chất xơ như rau củ quả, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt: Các loại rau xanh như rau mồng tơi, rau lang, rau dền, rau đay, bắp cải,…hay các loại củ quả, trái cây như khoai lang, chuối, dâu, táo, đu đủ, lê,…nên được tăng cường trong khẩu phần ăn hằng ngày. Một số loại ngũ cốc nguyên hạt chứa hàm lượng chất xơ khá cao như hạt kê, gạo lứt, bắp nguyên hạt, yến mạch,…

+ Tăng cường uống nhiều nước: Hãy uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày. Có thể bổ sung nước từ các nguồn như: sữa, nước rau ép, nước trái cây nguyên chất, hoặc các loại trà thảo dược tốt cho sức khỏe.

+ Tránh sử dụng bia, rượu, cà phê…Các loại đồ uống này có thể làm mất nước cho cơ thể. Vì vậy tăng nguy cơ Táo bón.

+ Tạo thói quen sinh hoạt, vận động hợp lý: Tránh ngồi hoặc đứng quá lâu, tránh mang vác hay lao động nặng. Thay vào đó, tăng cường vận động hoặc có những bài tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, tập Yoga…sẽ giúp phòng tránh và làm giảm tiến triển bệnh một cách hiệu quả.

+ Liên quan trực tiếp đến vùng trĩ của bạn: Hãy vệ sinh chúng hàng ngày để tránh nhiễm trùng. Dùng nước rửa sẽ tốt hơn là lau bằng giấy, không những sạch hơn mà còn giúp bạn hạn chế chảy máu và giảm đau búi trĩ. Đặc biệt, bạn không nên rặn mạnh trong quá trình đi tiêu và hãy cố gắng đi vào một giờ nhất định trong ngày nhé.